' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_73' x1='228' y1='1' x2='5.00001' y2='0.999999' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
ZAKRES POMOCY
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='rgba(87%2c140%2c215%2c1)'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Konsultacja psychologiczna
Podczas indywidualnej konsultacji koncentruje się na indywidualnych potrzebach Pacjenta / Klienta oraz pomagam w przezwyciężeniu emocjonalnych wyzwań i trudności.
Pracuję z osobami, które doświadczają:
- trudności związanymi z migracją
- obniżonego nastroju, depresji
- lęków, fobii, ataków paniki
- przemocy domowej
- zaburzeń odżywiania
- kłopotów ze snem
- trudności w radzeniu sobie ze stresem
- obniżonej samooceny
Poradnictwo dla par
Celem spotkań jest poprawą komunikacji i zrozumienia między partnerami, aby móc konstruktywnie rozwiązywać problemy w relacjach.
Pakiet konsultacji z zakresu psychodietetyki
W ramach pakietu konsultacji z zakresu psychodietetyki staram się wspólnie z Klientem rozpoznać psychologiczno-społeczne przyczyny trudności w odżywianiu, a następnie wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe przy uwzględnieniu potrzeb i możliwości Klienta.
Warsztaty dla Polek
mieszkających w Hamburgu
Warsztaty grupowe składają się z cyklu dziesięciu spotkań podczas których uczestniczki zdobędą wiedzę praktyczną oraz rozwiną kompetencje uławiające pobyt w Niemczech.
W ramach programu zostaną podjęte następujące zagadnienia:
- adaptacja w nowym kraju
- bariera językowa - skuteczna nauka j. obcego
- konflikty w rodzinie na emigracji
- zarządzanie czasem i zasobami
- rozwój zawodowy na emigracji - szanse i wyzwania
- Mama na emigracji - system edukacji przedszkolnej i szkolnej w Hamburgu